0 引言

中国武术博物馆隶属于上海体育学院，是目前我国乃至世界上首家全方位展示武术历史与文化的专题性博物馆。博物馆由“拳械厅”、“历史厅”和“科普厅”三大展区组成，以中国的国粹武术为展示主题，秉承“弘扬传统文化，传承民族精神”的建设理念，结合文物精品、图片资料及多媒体手段，全面反映了中华武术数千年的发展历程。

在这里，我们展示的不仅是精湛的功夫，更是永恒的文化。中国武术不再抽象而神秘，你可以在它的演进中，聆听它的心跳，感受最真实的故事。历史虽然已成往事，但遗留下来的文化却成为中华文明的重要组成部分，中国武术博物馆肩负着历史的重任，并延续着文化的印迹。

1 “科学看武术”展厅概述

武术的健身价值历来受到人们的青睐，长期锻炼可以强筋骨、健体魄。2009年，中国武术博物馆着手建设“科学看武术”展厅，新增大量数字化展示项目，如“量身习艺”、“点穴神功”、“拳派手法”、“内功比拼”、“挪移乾坤”等，旨在借助高新技术的手段，呈现“外练手眼身法步，内修精神气力功”的武术内涵。

这些交织着声、光、电的互动展项给人耳目一新的感觉，有助于观众通过现场参与，更深切地体验武术技艺的博大精深。从某种意义上说，武术的本质就是攻防技击，其关键在于速度、力量和精准，而自成体系的拳种脚法、“十八般武艺”的器械兵刃则使得武术更加丰富多彩。如图1～图4所示，“眼疾手快”和“听声辨位”让你领悟传说中的“眼观六路、耳听八方”，“神拳无敌”让你掌握瞬间制敌的动作要领，“飞檐走壁”让你学会闪转腾挪的轻功绝招，“桩上飞步”让你亲身体会梅花桩的神奇步法，“虚拟搏击”让你身临其境与功夫明星同场竞技，“玄妙利器”让你仿佛置身于短兵相接的铿锵之中，“闪躲飞镖”让你独自闯荡变幻莫测的险恶江湖，“大师论武”让你现场聆听高手眼中的武道要义，“言传身教”让你穿越时空拜师学艺苦练武功……

下面就以“桩上飞步”展项为例，具体谈谈中国武术博物馆互动展示的特色与亮点。

2 “桩上飞步”互动展项的设计思路

2.1 体验方式

梅花桩也叫梅花拳，融周易八卦于拳理，化阴阳五行于招数，是一种技术风格独特、动作舒展大方、讲究简洁实用的传统武术拳种。不同于一般的拳种，梅花桩强调协调发展，要求练功者文武兼顾，文理指导武功，思想支配招法。

图1 “眼疾手快”展项

图2 “神拳无敌”展项

图3 “桩上飞步”展项

图4 “言传身教”展项

梅花桩的基本套路分为桩步和行步，其中桩步五势左右对称，宛如盛开的双瓣梅花，而行步三法则灵活多变，好似梅花树的枝干，故得名“干枝五势梅花桩”。过去，梅花桩多以口传身授的形式教学，无论技击还是训练都在桩上进行。在长方形的拳场上，按照套路，每步一桩，约栽百余根，桩高三尺三寸。日后随着习武之人水平的增长，木桩也会慢慢加高。这种独特的功法练习方式，对于改善与增强人体的灵敏性、协调性和下肢力量具有特殊的作用。

“桩上飞步”展项是以数字化技术为依托实现的一块梅花桩场地，长5 m、宽3 m、高2.5 m，其创作目的就是通过现代科技重现桩上练功的传统方法。如图5所示，我们根据实际情况，采取了“少林梅花桩精拳”的布桩方式，左右两侧对称栽立。不过，“少林梅花桩精拳”是少林弟子练习梅花桩时所使用的规格标准，对于普通群众来说，显然是不合适的。因此，出于安全性和简便性的考虑，我们将桩体高度由1 m改为15 cm，桩体直径由10 cm改为12 cm。

古时桩木的排列方式有“三星”、“九宫”、“天罡”等。对此，我们巧妙编排了“梅花桩”、“七星桩”、“八卦桩”三套桩法供观众选择。“梅花桩”在东、西、南、北各竖一桩，中间竖插一桩，形如五子梅花；“七星桩”用七根桩子似北方的七颗亮星一般排列，如同天上的北斗；“八卦桩”按八卦的八个方位，在正北、西南、正东、东南、西北、正西、东北、正南竖桩。当选定桩法后，观众将依据预先设计的走法在桩上完成套路。套路的设计包含了直线、斜线、后撤、前摆、独立等步法。观众在行走的过程中，由于双脚是悬于空中的，为了使自己不掉落桩下，在做出相应步法时必须尽量保持身体的平衡，从而发现这种练功方法的奥妙之处。

文章来源：《武术研究》 网址: http://www.wsyjbjb.cn/qikandaodu/2021/0317/1051.html