首先就是与以前的武术散手相似，散打项目的技击动作是武术套路的专有名词，也是传统武术的重要组成部分，由于历史的原因，传统武术一度处于不提倡甚至不受限制的状态，在这种大环境下，传统武术的发展甚至出现了倒退。此外，在80年代初期，国家体委还提倡散打运动，以传统武术为基础，吸收拳击、摔跤和其他格斗技术，制定相应的比赛规则，采用现代较为科学的训练方法，并在全国范围内举办各种赛事。这场搏斗终于回到了我们的视野。

近日有一段关于自由搏击输掉传统武术的视频，让传统武术很难堪，在武术比赛中，进入决赛的都是散手选手，最后冠军来自体校。武打套路缺乏对抗性训练，缺乏打斗技巧和经验。强调的是螺旋力的各种用法，实际上你根本没有反应的机会，搏击技术把力量和速度的训练放在了基础必须练习的项目上。散打在武术中已经脱胎，但与传统武术的差距越来越大。在健康养生与传承传统文化中，武术文化不可或缺。

而在现代散打技击训练中，我们仍然可以找到传统武术的影子，从单拳、单腿、单摔的动作，到拳击组合、拳腿的组合，都可以在武术散打中找到散打的套路。虽然散打只是一项运动，但其技击动作却与传统武术有着不可分割的联系。时至今日，武术散打仍然朝着外行的方向发展，也不断地吸收世界各地的先进武术技术。由于历史的原因，传统武的衰落是无法改变的，我们只能更加努力地探索、研究、吸收。

功夫是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，还有就是以套路和格斗和功法为主要运动形式的传统体育，所以武术是武术的重要组成部分。散拳属于武术的表现式形式。“散打”是在有规律的情况下，运用腿、拳、摔三种技法，用零散招数按一定规则进行的格斗，属于武术对抗技击项目。但是二者又有不同之处，武术是表演性的健身项目，太极拳也属于武术。

散打属于搏击类，是体育运动中的一种运动，具有很强的对抗性，具有很强的杀伤力，危险性很大，散打运动员一拳可以打出几百公斤的重量，因为散打运动员经过长时间的训练，力量、耐力、柔韧、敏感度都很高，练习的最终目的就是打到对手身上。如是竞技型或防身型，建议我还是推荐使用实战型散打。

例如七八十年代，我国武术界派传统门派高手与泰拳手比武，打了十场，九场脆败，只有一场坚持七、八回合才输掉，惊动了有关领导，指示要解决这个问题。因此，国家体委相关领导聚集了亲眼目睹这次比赛的武术界人士、教练和其他行业人士，开始改造，这就是散打，最初以传武命名的散打。其中训练方法，指导思想，完全抛弃传统，采用现代体育、现代营养等科学训练方案，具体技法，除学习泰拳部分技术外，还从传统武术中总结出一些技法，至于规则，也是与世界格斗的潮流同步，是现代格斗的规则。

联系就是这样一种关系，理论和规则完全现代化，与传武没有任何关系，在具体实践中也包含了一部分传武，实际上也不能说完全是中国特有的传武，如直拳摆拳、拳脚侧踢腿等，是人的四肢本能攻击方式，各地都有，只是名称不同，因为人体结构不分中外，肢体运动轨迹也不会有差别。中国摔跤特有的一些技巧被吸收进来。散打是中国武术界拿出来的一种现代武术，可以和其他地方的武术相抗衡，比如散打、空手道、跆拳道、法国踢腿术、截拳道、泰拳、拳击、格雷西柔术等等，除了这些，还有标准统一、规则自由的格斗，所有人都可以参与，世界统一了。

这当然重要。散打就是从套路中拆开各种实用的招数，而套路就是为了达到这些招数所需要的非常熟练的训练方法，利用套路中的各种联系动作将这些散打招数联系起来，形成一个招数系统，在实际应用中具有一致性。因此他们相互促进，相互印证，缺一不可。古时候的斗法与现在的斗法不同，就是要互相亮招，然后按套路拆招。不如现在打斗上来和普通路人打一场那么激烈。

文章来源：《武术研究》 网址: http://www.wsyjbjb.cn/zonghexinwen/2020/0901/564.html