现在的很多宝宝都出生在相对优渥的家庭环境中，虽然没有大富大贵但是也衣食无忧，而且因为仍是独生子女居多，所以往往宝宝在家里会受到来自不同长辈的宠爱。

　　而在一些长辈的眼里什么样的孩子算是健康呢？那就是胖嘟嘟，四肢有力气的宝宝，所以为了达成自己自认为的目标，就会让孩子吃很多的东西，渐渐地就养成了“米其林宝宝”。

　　儿子偷偷研究自己的“小肚腩”，不料被妈妈发现

　　刘女士家里有个“小胖墩”今年已经两岁了，叫做嘟嘟，从小就是刘女士和婆婆带着，婆婆认为孩子胖一点好，这样才能有营养长大个子，所以自从嘟嘟可以开始吃辅食了之后，孩子奶奶总是变着法的给孩子做好吃的。

　　渐渐地嘟嘟长得比一般同龄的孩子都大一圈，刘女士最开始觉得嘟嘟这是发育好，也就没拦着婆婆，但是后来等嘟嘟一岁半的时候刘女士觉得嘟嘟好像在横着长，越来越胖了。

　　单独看还看不出来什么，但是将两个孩子放在一起，就能发现嘟嘟的手、腿、胳膊都比别的孩子明显胖一圈。

　　刘女士跟婆婆说了这种情况之后，婆婆也不好下判断，就打算带着孩子去做个体检，看看医生怎么说，结果不出所料，嘟嘟太胖了，甚至隐隐有点超重了。

　　回去的路上，刘女士就开玩笑一样跟嘟嘟说：“小胖墩，这下子你可得减肥啦！看看你的小肚腩，这么多肉肉！”刘女士戳了戳儿子的小肚子，看嘟嘟没有搭理自己的想法，刘女士也没在意，以为儿子没听懂。

　　等到了家，刘女士先去收拾孩子晾干的衣服，婆婆则去了厨房给嘟嘟做点饭，但是等刘女士捧着衣服进屋时，就看到嘟嘟自己坐在床上偷偷撩开了上衣，郑重其事地在研究自己的“小肚腩”，看着看着还用小胖手偷偷摸自己肚子上的小肉肉。

　　刘女士看到这画面不禁笑喷，儿子这是在知道自己要减肥了，在跟自己的小肉肉告别吗？

　　妈妈的声音惊动了嘟嘟，只见儿子一脸懵的抬起头，然后自以为动作迅速的放下衣服，瞬间变成乖巧脸，微笑的看着刘女士。

　　刘女士看着嘟嘟更加乐不可支，儿子怎么也没想到自己这一幕早就被刘女士录了下来，不得不说，嘟嘟这瞬间变脸前后对比实在是太精彩了！

　　这段视频传到网上之后，网友们也纷纷发表了自己的看法

　　悦耳的少年时光：孩子这表情转变也太可爱了吧，看到妈妈之后内心戏简直有一万个字！心里弹幕估计都刷满了！

　　北纬37°：我超级喜欢拍我小侄子的小肚子，又软又弹，真的超级可爱的！

　　你怎么可以那么好：宝宝拍着肚子上的小肉肉有点恨铁不成钢呀！估计想说这肉肉自己长出来的，居然还要我费力减下去！嗨呀，好气哦！

　　想了半天名字：宝宝凭实力胖出来的肉肉为什么要减下去！

　　孩子太胖确实对身体不好，为了让孩子养成一个健康的身体，家长应该怎么做呢？

　　1. 控制孩子健康饮食，荤素搭配

　　很多宝宝会胖起来其实是因为不正确的饮食，孩子喜欢吃肉就总是给孩子做肉吃，蔬菜一点不碰，时间长了孩子渐渐地就会变得挑食，这样就是恶性循环。

　　在孩子的饮食上家长可以多下一点功夫，孩子其实不知道什么叫做饱，往往爱吃的就想要一次吃个够，但是这样往往会让孩子产生不适。

　　所以家长要控制孩子的饮食，给孩子做饭也要注意荤素搭配，多让孩子吃一些蔬菜，不能因为孩子不喜欢就不吃，这样才能摄入充足的营养。

　　2. 多让孩子做一些适合孩子年龄的运动

　　孩子运动不但可以让孩子的身体变得强壮，而且还能帮助孩子长高，变得更加有力量，以及对身体的控制更加得心应手。

　　所以为了孩子的身体健康，家长可以鼓励孩子进行一些体育运动，但是与此同时，家长也要注意孩子的运动时间，以及运动形式，要选择与孩子年龄段相匹配的运动。

　　3. 注意孩子的睡眠

　　对于孩子来说睡眠是非常重要的，因为睡眠可以补充孩子的精力，帮助孩子发育，也会提高孩子的记忆力。但是在让孩子睡觉的时候家长也要注意孩子的睡姿问题，不要让被或者枕头捂住孩子的口鼻，这样可能会产生危险。

文章来源：《武术研究》 网址: http://www.wsyjbjb.cn/zonghexinwen/2021/0209/842.html