日前，为推动区域群众体育运动开展，传播积极健康的生活方式，引领全民健身新时尚，鄞州区武术协会开展了第二次全区域由广大武术会员参加的群众武术推广普及展示活动。

共有18个镇、街道近千名会员参加了本次武术推广普及展示活动。活动以点（镇、街道）展开，统一会标，尽可能统一服装。因疫情关系，每点活动人数不超过50人，会员多的分会设主场。广大会员在各分会站班子负责人的精心组织安排下，克服了因雨天带来的不便和困难，带着新年的喜气和牛气，倾情挥洒习武人的激情与意志，按时出色地完成了活动任务。

武术健身好处多多，能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。武术锻炼大多在室外举行,而运动中的身体,大脑皮质兴奋性增强,使体温调节中枢神经的能力明显提高,身体感应能力明显增强，从而大大提高人体对疾病的抵抗力,有助于预防感冒、气管炎等疾病。鄞州区武术协会将带领更多群众参与到武术健身的队伍中来。

【来源：鄞州区】

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