文| 崔百珎

曾以出色的户外真人秀作品被大众熟知的导演谢涤葵，最新作品就是融合了“武术”和“女明星”的《姐姐妹妹的武馆》。作为一档兼具中华武术传统文化性及互联网娱乐属性的网络综艺，《武馆》还具备了“明星开店”的“经营看点”，从“配置”上就吸纳了许多经典要素。

在谢涤葵的真人秀综艺作品中，艺人、嘉宾们的成长故事线多为人津津乐道，“无胜于有”的故事走向会给观众带来更多的好奇心，也给艺人、嘉宾呈现本真自我的机会。有趣的是，自诩“没有什么综艺感”的谢涤葵，在他所创作的综艺节目中却偶有“露面”的巧合，无论是作为被嘉宾“控诉”的节目组代表，还是成为被观众所关注的综艺导演，大众对谢涤葵的期待依旧在。

《姐姐妹妹的武馆》中，馆长张雨绮、合伙人蔡少芬带领着硬糖少女303、秦霄贤和董又霖经营一家潮流武馆，期间还会有王智、张蓝心、杨笠等嘉宾的加入助力。值得一提的是，这并不是谢涤葵及团队第一次同人气女团合作综艺，但在他的讲述中，硬糖少女303的成员们带给他及节目组的惊喜不胜枚举。

随着更多女性向娱乐作品的“出圈”，越来越多的女性意识到了自己的价值，也更立体地感知到了身为女性所特有的美与力量。如何借助一档节目，让更多的女性感知到自己的“力”与“美”，从而展现节目slogan所说“你比想象中更强大”，是节目组为何选择以柔克刚的咏春拳作为节目重点要素的重要原因。

就在《姐姐妹妹的武馆》媒体看片会后，谢涤葵为娱乐独角兽讲述了这档节目创作背后的故事。

以下内容源自谢涤葵口述，整理自娱乐独角兽独家采访实录。

综艺题材创新是把“双刃剑”，专业方向门槛高、挑战大

《姐姐妹妹的武馆》的选题前所未见，所以从题材上来讲，它有很大的创新性；但这也是把双刃剑——它创新性强，那么它的挑战性也会更大。这档节目前后拍摄时长共计十六天，而且，这十六天并不是连贯的、而是分成三次进行拍摄的，但也因此而产生了一些亟待解决的问题。武术这个题材的综艺，很少有人去触碰，也许就是因为有它本身的难度和门槛在。

我们在研发这个节目的过程当中，也确实发现并攻克了很多门槛。比如，中华传统武术讲究天天练、日积月累才会见成效，但《姐姐妹妹的武馆》需要在录制的十几天之内，呈现出艺人们的成长经历、他们是如何从武术小白变成在擂台上面打出来像模像样的状态……只有这样，才能让观众更加深刻得感知武术的魅力。自然，节目的创作需求跟传统武学理念之间，就存在了一个需要我们去解决的很大的问题。

众所周知，传统武术的训练过程相当枯燥，如果单纯地进行拍摄，趣味性的素材一定不够。他们可能“扎马步”就需要“扎”一个小时，但你却拍不出什么东西，可艺人们的训练课还是占据了很大篇幅的内容。那么，怎么在节目中既让他们学到武术，又能让观众看起来觉得有意思呢？而且，训练课的内容不好玩的话也不能激发艺人的兴趣。所以，在节目所涉及的课程研发中，怎样又保证“咏春”的基础理念在，又要将内容进行合理改良、把它“电视化”？不仅要有娱乐性也不能让人说你是“挂羊头卖狗肉”，这个过程其实也蛮辛苦的，节目组要跟咏春师傅们不停地磨合，并在整体的设计安排中下苦功。

所以，在本季节目总长共八期正片的情况下，所涉及的看点和亮点还是有很多的。节目中出现的很多“设计”都是我们想出来的，例如可以锻炼他们臂力、训练胆量的高低床；再比如大厅中的“大铜壶喝茶”、进寝室必过的“梅花桩”等细节，都很好玩……这些巧思有一些源自我们之前看过的一些武侠片，进行合理改进和设计后被融入了节目当中。

最初，“梅花桩”的根数不是现在这么多根。根数太多看上去就没有困难，但“没困难”又锻炼不到，怎么样让他们不至于完全走不过去，还可以因为有难度能得到锻炼……这些细节都是由导演组去亲自尝试并调整的。再比如，在艺人们蹲马步的同时，黄老师会在边上讲武术、武德，这个设计点好玩的地方在于，他们光蹲马步就很辛苦还要听讲，这中间碰撞的小火花就很有娱乐性。

文章来源：《武术研究》 网址: http://www.wsyjbjb.cn/zonghexinwen/2021/0402/1166.html