为了让太极文化与森林康养实现完美契合，进行"有氧森呼吸，天然心享受"。朱雀国家森林公园联合华岳太极文化有限公司共同开办太极拳高级研修班。5月13日，惠合同先生携全国各地百余名太极拳爱好者走进森林康养基地——朱雀国家森林公园。

惠合同先生被誉为“北方太极王子”，系杨式太极拳正宗传人赵幼斌先生入室弟子。曾荣获世界传统武术锦标赛杨式太极拳冠军、国际武术邀请赛杨式太极拳、剑、刀六连冠、全国武术锦标赛杨式太极拳冠军，现任陕西省武术协会副秘书长、西安市武术协会副主席。

作为太极大师的他，一直信奉“人与自然的和谐共生”。本次森林太极活动的开展，正是森林康养与太极文化的最佳组合与完美演绎。在此期间，惠合同先生与景区达成一致，共同打造朱雀国家森林公园太极康养基地，从而为陕西乃至全国的太极拳爱好者提供一个理想的健康养生太极文化体验平台。

在舒缓音乐的伴奏下，大家松静自然地抬臂起势，一伸一展，皆有蓝天白云相交映，让身心在绿色中徜徉舒展。感受森呼吸，接受绿色心灵的洗涤，纳天地之灵气，进入天人合一的境界，与大自然融为一体的意境自然而生。

这里的森林、这里的空气、这里的一草一木让这里成为了不可多得的康养胜地。近年来森林太极、康养瑜伽、素心茶会、有氧健身活动在这里相继举办。他们走进朱雀国家森林公园，将各类养生文化引入到森林康养之中，从而在山水秦岭、 康养朱雀尊享有氧呼吸、畅享幸福生活。

文章来源：《武术研究》 网址: http://www.wsyjbjb.cn/zonghexinwen/2021/0514/1427.html