那么孙禄堂经历了什么才做到了公认的民国武术高手呢？ 孙禄堂很小的时候就开始学习武术，年少时拜了一位江湖拳师学习少林武术，这也是孙禄堂的武术启蒙老师，引导他开始喜爱武术。在孙禄堂十三岁的时候，曾经拜在河北著名拳师李魁元门下，后来又跟着郭云深修习，主要修习形意拳。 在孙禄堂到达北京后，又和八卦掌名师程庭华学习八卦掌，精通八卦掌的精髓，习武之人往往在练好一招半式后就沾沾自喜，不思进取，但是孙禄堂虽然已经精通了形意拳和八极拳，但是从来都没有停止对武术的钻研。

1886年到1888年之间，孙禄堂徒步走遍了11个省，和各地的武术家切磋研讨武学招式，探讨武术中的奥义。1912年的他非常幸运，得到了太极名家郝为真的倾囊相授。 在这样的武学基础上，孙禄堂将形意拳、八卦掌、太极拳的长处融在一起，在1918年创立了孙氏太极拳，自立门派。 这几年因为马保国等所谓的武术大师，有很多人质疑中国的武术是花架子，不能上擂台，上了擂台也打不了，尤其是有一些学了零星一点武学招式的人在包装之后就敢自称武学大师，最后的结果都看到了，三拳倒地。

但其实武术奥义的精髓并不是简简单单的招式，而是强身健体，通过学习武术，使自己的身体更加强壮，在面对对手的时候，配合招式能更快速的预判对手的出招动作，再用更有效有力的招式回击。 在中国武术中，什么武功最厉害？没有一个定义，但是有这么一句话，“天下武功，无快不破”，这其实是有一定的道理，孙禄堂虽然将三种拳法汇总起来，并且有着广泛的技击基础，但是他还是坚持练习武术，让自己更快更灵活。 俄国和日本当时联系的都是西方的力量至上的武术思想，认为只有拥有超越对手的力量就能打赢对方，所以俄国日本的选手都是人高马大，这么一来就导致一个后果，那就是注重于力量那么灵活性肯定大打折扣，而孙禄堂不仅速度快，出拳还狠，自然可以轻松击败这些大块头。

1923年，日本天皇发动了一场心理战，为了从心理上首先击败中国，必须将这个久负盛名的孙禄堂打败，于是日本天皇派遣了一名武士道高手板垣一雄来中国比武。板垣一雄这个人也是标准的外国大力士，一米八几的身高，体重大约200磅左右。在日本武术比赛中曾经三次夺得金牌，被天皇授予“大正天皇特级勋章”，板垣一雄来之前扬言，用他的刚力一定可以制服孙禄堂的柔力，并且还要扭断孙禄堂的一条胳膊。 而孙禄堂这个时候已年逾花甲，而且儿子前些日子又身亡了，就是在这种身体和精神的双重打击下，为了中华民族，他也是坚定的应战。

比试开始后，孙禄堂利用自己的速度优势，让这个空有力量的日本壮汉毫无进攻得手的机会。最后板垣一雄因为打不到孙禄堂，恼羞成怒，像一头野兽一般乱吼乱叫，横冲直撞，直接向孙禄堂胸部撞来，可是这又有什么用呢？孙禄堂仅仅是略微闪身，板垣一雄就扑了个空，一头撞向了书架，书架和板垣一雄应声倒地，一大半身子都被埋在书堆中，状况极其尴尬，只能认输作罢。 这场比试过后，板垣一雄愿意出两万元的高价让孙禄堂打点好在中国的家人，然后赴日本教拳，孙禄堂断然斥曰：“莫说二万，即二十万亦不教日人！”并让翻译转告，此番只不过略施小技，给其一点颜色看看，中国人是不可欺辱的！从此，孙禄堂的威名远播日本。

八年后，1930年，日本武术界从全日本搜罗出五名武道高手，来到中国准备再次挑战孙禄堂。孙禄堂得知消息后，决定以一敌五，将日本人彻底打服。由于这次日本派过来的武术高手都擅长固绞，为了让日本人能用擅长的技术和孙禄堂对抗，也为了打服日本，于是孙禄堂说，我躺在地上，你们五个随便用方法按住我，如果三秒之后我还不能起来，就算你们赢了。

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